第四十一章 吐了
晚上。
杨浩因为不是正式学生，所以并没有被安排在学生宿舍，而是单独住在了一楼杂物间改成的休息室。
有床，有桌子，有板凳，还有电。
虽然简陋，但杨浩很满意。
因为体校的学生基本都放弃了学业，即便有文化课也没人好好学。
要是跟他们一个房间，他反而没法安心学习。
现在正好。
端着脸盆去洗漱回来，杨浩把门反锁，钻进了被窝。
没风扇，有点热。
但还行，毕竟是一楼，比较阴凉。
杨浩拿出借来的高二课本，还有买的资料书。
准备看会儿书。
体校这边，早上跑步，上午有文化课，12点放学。
下午两点开始训练，六点结束。
当然，也有可能安排加练。
总之大概时间就是这样。
根据这个时间，杨浩给自己制定了简单的学习计划。
早饭结束后，背一小时英语，半小时语文，剩下的时间都用在数学上面。
能学一点是一点，这样开学后压力能小一些。
就在杨浩看数学书的时候，放在桌子上的手机震动了一下。
有短信。
目前，杨浩只跟田蜜有过短信往来。
所以不出意外还是她。
田蜜：【你在体校怎么样啊？那儿的食堂和宿舍习惯吗？】
很平常的问题，杨浩起身走到床边，躺下后编辑短信：
【学校环境挺好的，食堂的饭跟二高差不多，突出一个难吃！宿舍嘛，我自己一个屋，已经在床上躺下了。】
另一边。
田蜜也躺在床上，连姿势都跟杨浩一样。
看到回复的内容，她白皙的手指在手机键盘上快速点着：
【我就知道，只要是食堂的饭，哪里都一样！但你要训练，消耗大，还是要多吃，还有水果，别忘了经常买点。】
杨浩嘴角露出笑容：【我会的，你在家也别总闷在屋里，每天都出去活动活动，锻炼锻炼身体。】
田蜜翻身趴在床上，白皙光洁的脚丫不停摇晃着，像两块羊脂玉：【嗯，我都拉着我妈一起锻炼的。】
刚把这条发出去，她又想起一件事，干脆拨打了杨浩的电话，接通后还有些羞怯：“喂！”
听到熟悉的甜美声音，杨浩温柔地回应：“蜜蜜。”
“刚才忘了问你，需不需要高二的课本和资料书呀？要是需要的话，我可以给你送过去。”
“不用，我已经提前买好带过来了。”
“奥。”
田蜜把手机放在面前，双手托腮，问道：“体校那边多久休息一次？”
“每周日休息一天。”
杨浩调整姿势，让自己躺的更舒服些：“在这训练就跟在二高的时候不一样，都是白天训练，用不了几天我就会被晒成非洲人，到时候再见面估计你都认不出我来了。”
田蜜有些乐：“哈哈，不会的，肯定能认出来，而且男孩子太白才不好看呢。”
“......”
5分钟后。
田蜜挂了电话，倒不是说不想聊了。
再聊俩小时也愿意。
主要是考虑到话费贵，聊太久是给杨浩增加负担。
“周日休息......”
田蜜心里已经有了打算。
另一边。
杨浩坐回桌子前，开始看书。
早上。
杨浩六点钟起床洗漱。
然后就来到了田径场。
来的时候，只有李长远和助教在。
其他学生都还没到。
看到他，李长远笑着打招呼：“来的挺早，昨天睡的怎么样？”
“我不认床，在哪都能睡的很好。”
“那就行，练体育，休息占一半，休息好才能减少伤病，提高训练质量。”
杨浩深感认同。
这也是他选择读帝都大学的原因之一。
高水平运动会的培养模式跟专业运动员有区别，该上课还要上课，该过周末过周末，训练强度和训练量都没那么大。
这能在很大程度上减少伤病的发生。
杨浩不希望自己未来满身伤痕，一旦有了资本，就会给自己找个按摩师，高强度训练后，按摩放松肌肉，对身体有好处。
很快。
丁小虎和王超那几个人也来到田径场。
大家沿着跑道开始跑圈。
助教在一旁负责数圈，防止他们偷懒。
400米的标准跑道看似不大，但两圈跑下来，身体就开始热了。
就在这时，排头的丁小虎开始加速。
王超他们也跟上节奏，紧跟在后面。
杨浩有些纳闷，平时早上都这么跑？还是说昨天的下马威没有成功，今天再来一个？
不管是哪种情况，他都不怂，加速跟上。
场边。
李长远看到这种情况，嘴角露出笑容，说道：“看来这几个小子想给自己找回点场面啊？”
“那我要不要提醒一下他们别太过了？”
“不用，跑圈儿嘛，就让他们跑吧，我看谁先撑不住。”
于是两人饶有兴致地抱起胳膊，想看看这场跑圈大赛谁会是赢家。
跑道上。
带头的丁小虎有意无意的变换着节奏。
但无论他们怎么跑，杨浩始终保持稳定，不会突然加速或者减速。
因为长跑和短跑不一样，节奏非常重要，一旦节奏乱了，体能就会消耗的非常快，一会儿就撑不住了。
场边。
李长远脸上露出欣赏的神色：“杨浩的节奏很稳啊，看来虎子的策略失效了，而且还乱了自己的节奏，偷鸡不成蚀把米。”
闻言，助教兴致勃勃道：“你说他们三个，谁能撑到最后？”
“赌一包烟吧，我赌杨浩！”
“好，我就赌虎子，虽然杨浩成绩在虎子之上，但论耐力，肯定比不过。”
助教信心满满。
3圈。
4圈。
年龄最小的老七第一个撑不住了，从队列中掉了出来。
大口喘着粗气，额头上的汗不断往外冒。
平时慢跑10圈都没问题，但现在的速度太快，体能消耗太大，他根本顶不住。
此刻。
正在跑的7个人也都不好受。
尤其是排头的丁小虎。
因为一开始不断变换节奏，消耗了不少体能，现在已经感觉很吃力了。
但他还在强撑着。
王超也一样，余光观察着杨浩，只要杨浩撑不住，他也马上减速停下。
然而。
杨浩没有任何撑不住的迹象。
步伐一点没乱。
5圈。
6圈。
队里的人不断掉出去，最后只剩下他们三个。
李长远乐呵呵道：“决赛圈了，你准备好买烟吧。”
“现在他们都是强弩之末，谁先倒还不一定呢。”
助教话音未落。
排头的丁小虎忽然变换方向，跑到了跑道旁边，弯腰开吐。
助教：
没想到竟然跑吐了！
李长远有些担心：“快去看看。”
于是两人都跑了过去。
此刻，丁小虎胃里翻江倒海。
他上次累到吐还是是刚进体校的时候，这都过去两年了，没想到还有第二次。
另一边。
王超认怂减速停下，杨浩也没再坚持，紧跟着就停下了脚步。
现在他浑身都是汗，衣服像刚洗过似的。
肺也火辣辣的，每吸一口气都难受的要死。
真TM累！
不过。
累的值，不但没输，还把丁小虎跑吐了。
这时，王超冲他竖起大拇指：“呼......你牛逼！我服了！”
“......”
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杨浩因为不是正式学生，所以并没有被安排在学生宿舍，而是单独住在了一楼杂物间改成的休息室。
有床，有桌子，有板凳，还有电。
虽然简陋，但杨浩很满意。
因为体校的学生基本都放弃了学业，即便有文化课也没人好好学。
要是跟他们一个房间，他反而没法安心学习。
现在正好。
端着脸盆去洗漱回来，杨浩把门反锁，钻进了被窝。
没风扇，有点热。
但还行，毕竟是一楼，比较阴凉。
杨浩拿出借来的高二课本，还有买的资料书。
准备看会儿书。
体校这边，早上跑步，上午有文化课，12点放学。
下午两点开始训练，六点结束。
当然，也有可能安排加练。
总之大概时间就是这样。
根据这个时间，杨浩给自己制定了简单的学习计划。
早饭结束后，背一小时英语，半小时语文，剩下的时间都用在数学上面。
能学一点是一点，这样开学后压力能小一些。
就在杨浩看数学书的时候，放在桌子上的手机震动了一下。
有短信。
目前，杨浩只跟田蜜有过短信往来。
所以不出意外还是她。
田蜜：【你在体校怎么样啊？那儿的食堂和宿舍习惯吗？】
很平常的问题，杨浩起身走到床边，躺下后编辑短信：
【学校环境挺好的，食堂的饭跟二高差不多，突出一个难吃！宿舍嘛，我自己一个屋，已经在床上躺下了。】
另一边。
田蜜也躺在床上，连姿势都跟杨浩一样。
看到回复的内容，她白皙的手指在手机键盘上快速点着：
【我就知道，只要是食堂的饭，哪里都一样！但你要训练，消耗大，还是要多吃，还有水果，别忘了经常买点。】
杨浩嘴角露出笑容：【我会的，你在家也别总闷在屋里，每天都出去活动活动，锻炼锻炼身体。】
田蜜翻身趴在床上，白皙光洁的脚丫不停摇晃着，像两块羊脂玉：【嗯，我都拉着我妈一起锻炼的。】
刚把这条发出去，她又想起一件事，干脆拨打了杨浩的电话，接通后还有些羞怯：“喂！”
听到熟悉的甜美声音，杨浩温柔地回应：“蜜蜜。”
“刚才忘了问你，需不需要高二的课本和资料书呀？要是需要的话，我可以给你送过去。”
“不用，我已经提前买好带过来了。”
“奥。”
田蜜把手机放在面前，双手托腮，问道：“体校那边多久休息一次？”
“每周日休息一天。”
杨浩调整姿势，让自己躺的更舒服些：“在这训练就跟在二高的时候不一样，都是白天训练，用不了几天我就会被晒成非洲人，到时候再见面估计你都认不出我来了。”
田蜜有些乐：“哈哈，不会的，肯定能认出来，而且男孩子太白才不好看呢。”
“......”
5分钟后。
田蜜挂了电话，倒不是说不想聊了。
再聊俩小时也愿意。
主要是考虑到话费贵，聊太久是给杨浩增加负担。
“周日休息......”
田蜜心里已经有了打算。
另一边。
杨浩坐回桌子前，开始看书。
早上。
杨浩六点钟起床洗漱。
然后就来到了田径场。
来的时候，只有李长远和助教在。
其他学生都还没到。
看到他，李长远笑着打招呼：“来的挺早，昨天睡的怎么样？”
“我不认床，在哪都能睡的很好。”
“那就行，练体育，休息占一半，休息好才能减少伤病，提高训练质量。”
杨浩深感认同。
这也是他选择读帝都大学的原因之一。
高水平运动会的培养模式跟专业运动员有区别，该上课还要上课，该过周末过周末，训练强度和训练量都没那么大。
这能在很大程度上减少伤病的发生。
杨浩不希望自己未来满身伤痕，一旦有了资本，就会给自己找个按摩师，高强度训练后，按摩放松肌肉，对身体有好处。
很快。
丁小虎和王超那几个人也来到田径场。
大家沿着跑道开始跑圈。
助教在一旁负责数圈，防止他们偷懒。
400米的标准跑道看似不大，但两圈跑下来，身体就开始热了。
就在这时，排头的丁小虎开始加速。
王超他们也跟上节奏，紧跟在后面。
杨浩有些纳闷，平时早上都这么跑？还是说昨天的下马威没有成功，今天再来一个？
不管是哪种情况，他都不怂，加速跟上。
场边。
李长远看到这种情况，嘴角露出笑容，说道：“看来这几个小子想给自己找回点场面啊？”
“那我要不要提醒一下他们别太过了？”
“不用，跑圈儿嘛，就让他们跑吧，我看谁先撑不住。”
于是两人饶有兴致地抱起胳膊，想看看这场跑圈大赛谁会是赢家。
跑道上。
带头的丁小虎有意无意的变换着节奏。
但无论他们怎么跑，杨浩始终保持稳定，不会突然加速或者减速。
因为长跑和短跑不一样，节奏非常重要，一旦节奏乱了，体能就会消耗的非常快，一会儿就撑不住了。
场边。
李长远脸上露出欣赏的神色：“杨浩的节奏很稳啊，看来虎子的策略失效了，而且还乱了自己的节奏，偷鸡不成蚀把米。”
闻言，助教兴致勃勃道：“你说他们三个，谁能撑到最后？”
“赌一包烟吧，我赌杨浩！”
“好，我就赌虎子，虽然杨浩成绩在虎子之上，但论耐力，肯定比不过。”
助教信心满满。
3圈。
4圈。
年龄最小的老七第一个撑不住了，从队列中掉了出来。
大口喘着粗气，额头上的汗不断往外冒。
平时慢跑10圈都没问题，但现在的速度太快，体能消耗太大，他根本顶不住。
此刻。
正在跑的7个人也都不好受。
尤其是排头的丁小虎。
因为一开始不断变换节奏，消耗了不少体能，现在已经感觉很吃力了。
但他还在强撑着。
王超也一样，余光观察着杨浩，只要杨浩撑不住，他也马上减速停下。
然而。
杨浩没有任何撑不住的迹象。
步伐一点没乱。
5圈。
6圈。
队里的人不断掉出去，最后只剩下他们三个。
李长远乐呵呵道：“决赛圈了，你准备好买烟吧。”
“现在他们都是强弩之末，谁先倒还不一定呢。”
助教话音未落。
排头的丁小虎忽然变换方向，跑到了跑道旁边，弯腰开吐。
助教：
没想到竟然跑吐了！
李长远有些担心：“快去看看。”
于是两人都跑了过去。
此刻，丁小虎胃里翻江倒海。
他上次累到吐还是是刚进体校的时候，这都过去两年了，没想到还有第二次。
另一边。
王超认怂减速停下，杨浩也没再坚持，紧跟着就停下了脚步。
现在他浑身都是汗，衣服像刚洗过似的。
肺也火辣辣的，每吸一口气都难受的要死。
真TM累！
不过。
累的值，不但没输，还把丁小虎跑吐了。
这时，王超冲他竖起大拇指：“呼......你牛逼！我服了！”
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